給自己一次放下作文800字

一有空閒的時候我就會拿起手機，各種微信、視頻、新聞都要看一遍，任何角落都不放過，我也加入了“低頭族”的行列。放假之前到處婆家，我總是拿着手機整個人窩在沙發上，沉浸在手機裏的世界，而外婆卻坐在我對面，百無聊賴地看看我，看看窗外，我用餘光看着外婆欲言又止的樣子，心裏有些內疚，慚愧，好不容易騰出時間來一次，不和外婆說說話，卻把自己關在手機裏，倒不如不來。所以我冒出一個想法：如果沒有手機，我會怎樣？

於是第二日，我主動提出讓父母保管手機，他們都瞪大了眼睛，愣了半天，才互相暗笑了一下。那天下午是我最難熬的一個下午，幾次蠢蠢欲動，企圖討回手機，想反悔，卻總算是剋制住了，可拿着書就怎麼也看不進去，看看錶，吃吃東西，活動活動，想着昨天看過的各種電影電視，思緒紛飛，可時間彷彿靜止了般，一個下午在渾渾噩噩中度過了，這才發現這並非易事，得需要堅持纔好。

早上起得早，吃了早飯，拿了本書倚在窗前的轉椅上，陽光舒服得灑進來，這一刻，覺得生活怎麼會如此的美好，把手機一事全然拋在腦後，卻難得靜下心來，把自己帶進了書中的世界裏。下午在公車上坐在最後排中間的位置，居高臨下，一種君臨天下的感覺油然而生，前面所有的乘客好像左右護法，立於兩側……上車的人都打量着我，不知是因爲我的正襟危坐的樣子還是覺得我是被“低頭族”包圍的唯一的“倖存者”。

到了外婆家，一進門就大聲地向外公外婆打招呼問好，外婆倒沒什麼，把在廚房燒菜的外公嚇了一大跳，我陪外婆坐沙發上，剝着花生，打開了話匣子，問問外婆今天燒什麼菜，外婆這時有點吃驚，但馬上就投入到我們的話題中，繼續聊到各種各樣花生的吃法，哪種最好吃，哪種最有營養……說說笑笑，毫無溝通障礙，後來外婆又聊到了她的山友，山友的孫子孫女，我才猛地發現，原來我們有那麼多共同的話題，也反思了以前只顧着玩手機，沒有聊天的行爲，現在才發現聊天是那麼有趣，也更深得了解了外婆。

晚上母親邀我陪她一起競走6公里，之前我都是以各種理由推託的，不過今天我想試試，當作放鬆同時又鍛鍊身體。六公里下來，衣服幾乎都溼透了，真正體會到了汗如雨下，不過洗澡後躺在牀上全身輕鬆，真是累並快樂着。曾經想着沒有手機怎麼過得下去，不過現在再仔細想想，也沒什麼大不了的，這樣的嘗試挺好。