太陽的好處作文

在夏天的清晨，每天早晨起牀以後，都會有一縷陽光從窗戶照進我的房間，陽光是那樣的溫暖，那樣的祥和，當看到陽光的時候，整個人心情都是美好的，臉朝窗外面對的陽光，深深的呼吸一口，今天又是美好的一天。

太陽是我們生活中不可缺少的一件珍品，每一個人都離不開陽光，陽光不僅僅是我們照亮的東西，陽光還可以爲我們提供更多的氧氣，提供更多的開心。我們都知道，大自然中有很多的植物，這些植物的生長都是靠陽光，因爲植物在通過陽光的照射以後，植物會釋放氧氣，這些氧氣又可以供給我們人類生活，所以缺少了陽光，世間萬物是難以生存的。

除此之外陽光對於人們是有很多好處的，我們經常可以聽到大人長輩告訴我們要多曬太陽，那多曬太陽有什麼好處呢？

今天就來告訴大家。曬太陽最重要的一個就是可以補充我們人體的鈣質。當然並不是說太陽可以幫助我們體內生產出鈣質，而是因爲通過太陽的照射，我們人體可以更好的吸收鈣，尤其對於孩子的生長髮育十分重要。其實就是太陽中的遠紅外線對人體還有一定的保健作用，它可以幫助人體舒筋活絡，活血化瘀，促進血液循環，從而達到幫助人體健康的目的，假如您的骨關節有問題，可以通過曬太陽來改善。

現在科學也進一步發展了，我們人類現在可以用太陽進行發電，一些太陽能，在我們生活中非常有用處，可以洗澡，發電等等。

對於我們人來講曬太陽是最好的，所以我希望大家都可以曬曬太陽。尤其是小孩子跟老人，爲了我們的身體健康，也爲了家人的身體健康，請大家多多曬太陽。