我的體育教練作文400字

張瑞老師是我們的體育教練，也是我心目中的“跑神”！

去年的運動會上，有一場4X100米的接力賽，而選手是各科老師。“砰”的一聲槍響，我們盯着跑道，期待着結果，很快接力棒就交到了衝刺最後一百米的選手～張瑞老師手中，張老師以排山倒海之勢，一下子如閃電般衝向終點，只見他的臉部肌肉被風吹得歪到了一邊，幾乎是用拼命的方式衝刺。他這一衝，扭轉乾坤，以壓倒性優勢取得了冠軍。這一幕被我深深的印在了心裏，從此，我把張瑞老師定義爲我心目中的“跑神”！

如今我參加了學校的田徑隊，是張老師門下的學生，爲此我自豪不已。張老師每天訓練我們：俯臥撐跳，推牆高擡腿，車輪跑……經過一段時間的訓練，提升的不僅是大家的耐力，毅力還有我對張老師的敬佩之情。記得，在一次400米比賽中，我跑得快到終點時，一個隊友超過了我。到了終點，我心情沮喪，二話不說，直接倒在了草地上，恍惚間，我聽到張老師拋給我一句話：“第二名沒有資格倒在地上！"於是，在後來的訓練中，我發奮圖強，終於跑贏了我的對手。

張老師，我要銘記您的教誨，“第二名有資格倒在地上！”第一名更不能倒下，對不？