一件痛苦的事作文500字（精選3篇）

篇一：跳舞真痛苦

鮑廉文

我最不喜歡的事情就是跳舞。

每每想起當天又有舞蹈課，我就會瑟瑟發抖。想着將要面臨難受的劈叉，內心如刀割一般，痛苦不已。

到了跳舞的地方，我臉色蒼白，眉毛如同那文章中渺小的頓號，內心充滿了絕望，好像被可怕的敵人追殺似的。和這裏的學員相比，我就是菜鳥，多麼的不堪一擊。他們總是想早點上課，晚點下課，所有的動作對他們來說就像玩遊戲一樣簡單，完全是享受。

但對我來說比登天還難啊！無論多難的動作，那些女生一教就會，而我學了十遍，就是不開竅。老師無奈，只好單獨教我，可我怎麼學，還是不會。老師差點被我氣吐血，就像幾十萬支箭刺中了心臟。老師黑着臉，好像要把我一口吞下，不禁讓我瑟瑟發抖。這還不是最慘的，跳不好不僅會被老師罵，還會被同學笑話，有時老師還會用力按我的胳膊腿，疼得我直掉眼淚。此時的我，如同心被撕裂了，真想找個地洞鑽進去，永遠躲起來。

老師教完之後，讓我們劈叉，我十分恐懼。輪到我的時候，我只能拼一拼。結果劈下來了，褲子卻破了個洞。同學們見了哈哈大笑，老師也忍不住笑了起來。我的臉“刷”的一下紅了，頭也擡不起來。

這就是我討厭的舞蹈課。這跳舞應該是女生的專利，怎麼也不會包括我們這些沒天賦的男孩。

跳舞就是我的噩夢。

篇二：跑步真痛苦

朱夏彤

每個人都會有痛苦的經歷。我們學校每年都會有一次國測，其中跑步項目讓我十分難受，甚至到達了崩潰的地步。

那天，我們早早地來到學校，太陽公公已經睡醒，如同一個大火球一樣炙烤着大地。路旁的大樹平時看起來生機勃勃，現在卻沒精打采，垂頭喪氣。同學們一個個汗流滿面，各自都拿着自己的記錄單，排隊走進了考場。

第一項就是跑步了，用粉筆畫了起點和終點線的紅色跑道就像一個永遠走不完的環圈，讓我心煩意亂。這時，排在我前面的幾名位同學已經跑得上氣不接下氣，連呼吸都成了奢侈，這就讓我更加緊張。就我這小身板，該如何面對？

是福不是禍，是禍躲不過。馬上輪到了，我忐忑不安地走到起跑線上，做好跑步的動作。雖然天氣炎熱，可我手心裏已經冒出了冷汗。只聽“嘭——”的一聲，我使出全身力氣飛快地衝出去。開始的我，如同一隻獵豹一樣遙遙領先。當我跑到一半時，呼吸變得急促，胸口狂跳不止，大腿像綁了個大石頭一樣沉重，速度也慢了下來，很快就被別人超越。我想反超，可是心有餘而力不足，無論胳膊怎麼甩動，兩條腿就是使不上勁，像踏在棉花上一樣。呼吸就更難受了，如同有人掐着脖子，讓我喘不過氣來。但我仍然努力堅持着，最後竟得了第二名。

跑步的時候，我就像要被大環圈吃掉一樣，它吸收着我身體內的能量，讓我感到疲倦不堪。哎喲，跑步可真痛苦啊！

篇三：跑步，真痛苦

葉蔓

哎，跑步可真累，尤其是上體育課的時候，簡直要人命。而且需要跑三圈，中途還不能休息，這誰受得了？

跑步時，我的雙腳彷彿被綁了鐵球，明明只有幾百米，卻感覺已經跑了十萬八千里。哎，跑步可真恐怖！

老師要求的圈數夠折磨人了，還要跟上速度，這可是難上加難。我努力地讓自己快點，可好像有個大吸鐵石吸住了腳一般，無論我怎麼使勁，就是快不起來。

終於跑到終點，隊友們卻開始嘲諷我。“你跑得真慢，給我們隊拖後腿，你就不應該在我們隊！”我的眼睛瞬間變得紅紅的，淚珠在眼眶裏打轉，心裏感到無比委屈：我明明很努力了，爲什麼還會這樣說我？我也不想跑慢，拖大家後腿啊。想到這兒，淚水“啪”的一聲滴落下來。我用盡力氣想把眼淚憋回去，可它卻像跟我作對似的涌了出來。我在心裏默默發誓：我再也不上體育課了，只想立刻逃走，可好像又邁不開腳步。

哎，跑步真痛苦，它就像一個魔鬼折磨着我。每當跑步時，我就感覺末日來臨！