我學會了游泳優秀作文300字

在學游泳之前，我發現其他同學幾乎都會游泳了，可我還需要游泳圈，我非常羨慕他們。

我去學游泳時，教練教我們學憋氣。我想：這麼簡單，還要教嗎？我抓住岸，一頭栽入了水中，憋了30秒。

接着，我們開始學漂浮。教練對我們說：“漂浮，主要是不要緊張，放鬆身體，就可以浮起來了。”我一聽那麼簡單，就興沖沖地低下頭，放鬆身體，輕鬆地浮了起來。

論到最重要的蹬腿了。教練大聲地說：“重點來了，蹬腿要做到收，翻，蹬，夾。”我很疑惑，什麼叫“收，翻，蹬，夾”呢？教練解釋說：“收，就是把小腿收到接近屁股那。翻，就是把腳往外放鬆。蹬，就是把腳往外用力伸直。夾，就是把腳併攏夾緊。”我一聽，覺得非常簡單，於是自己蹬了起來。沒想到，教練說我的動作不標準，扯着我的腳，重複做動作。我們下了水，開始實地操練。我做了一遍動作，沒想到，我前進了一米。我喜出望外。哈哈！離成功不遠了！可最難的還在後頭呢！

最後，我們學換氣。我抓住浮板，每蹬兩次腿，擡頭換一次氣。事情沒有我想得那麼簡單。我正在換氣時，浮板突然搖晃起來，我一下子栽入水中，喝了一大口水，嗆得我直咳嗽。我們又學了划水。我們按教練教的，把手伸長，併攏，然後往外翻，往後劃，畫一個圓，再回到胸前，返回到原來的位置。之後，把所有動作連在一起做，就成了蛙泳。我們每蹬兩次腿劃一次水，換一次氣，就這樣學了幾節課，我學會了蛙泳。

我現在可以游泳了！再也不用羨慕別人了！哈哈！