沉靜於碎片化生活作文

這是一個速食年代，沉靜不再是主流，取而代之的是各種碎片文化。茶館裏稀稀拉拉幾人飲茶，快餐店卻人滿爲患，大抵是年輕人的身影；地鐵裏總有人在手機上閱讀，圖書館卻被玩手機的低頭族佔領；連電影院都不放過開場前的碎片時間，放置幾臺按摩椅供人休息。遇上碎片化的生活，看似更加充實，不浪費一分一秒，實則失去了許多。

浮躁不安的內心正是碎片化生活孕育出的果實。長期依賴於利用碎片化時間，將不再能夠集中注意力，專注於一件事情上。甘甜可口的食物，分幾次吃完也不再好吃，而橫跨一兩年的碎片健身、閱讀，又怎麼會真的有效呢？碎片化生活方式的初衷是將原本做完一件事的時間分爲幾份，再在閒暇時光加以利用，但事實上人們並沒有很好地利用碎片時間。譬如閱讀，讀完一部分，過了幾天又會忘記了，不得不再花時間來溫習，致使原本只需一天讀完的書讀了半年，腦子裏卻對書的印象還是模糊一片。想要克服碎片閱讀帶來的忘卻，只能在每次閱讀時集中精神，將所有內容都刻在腦海中，但是這樣費力的閱讀方式讓本來輕鬆愉快的時光變得沉重了。

並非所有的碎片生活都是無用功，在電影開場前空閒的二十分鐘裏進行一次按摩確實有效利用了碎片時間來放鬆身心，可見只要合理利用，不僅不會養成浮躁的性格，還能節省時間。而若是對碎片生活產生了依賴，靜不下心來做事，那麼就需要及時改正過來，每次只專注於一件事，堅持不受紛擾誘惑，直至完成。即使一開始會很難專注或者效率很低，經過一段時間，養成專注的習慣，就會發現在利用碎片時間的時候也能夠沉浸其中，真正地發揮碎片時間的優勢了。

碎片化生活本是網絡時代、智能時代的產物，並非倒退，而是進步，只是太多人對其的依賴使他們的心性變得浮躁。正確、有效地利用碎片時間，將會大大提升工作、學習效率，因此養成良好的習慣是碎片化生活的基礎。

正如快餐上餐快，品質好，種類豐富，不輸於傳統烹飪，碎片化生活的優勢相對於以往也十分明顯。因此，拋卻浮躁，對碎片化生活招手吧。