科技中心觀後感作文500字

告別了孩提時代，奏響了春天的樂章，絢麗的生命之花開始綻放，我們正步入人生髮育的關鍵階段——青春期。

青春期是指由兒童發育成人的過渡期，是長身體，學知識，立志向的關鍵期。青春期每個人只有一次，它是公正的、平等的，需要我們充分獲取最寶貴的營養。世界上沒有比青春更美好，更珍貴的了，我們正在享受這人生的黃金歲月。

沒有母親的孕育，就沒有我們現在的青春。我們都是由母親經受了十月懷胎的艱辛，把我們送到人間，我們的生日，也恰恰是媽媽生育我們最艱難痛苦的一天。每當慶祝自己生日的時候，首先應先想到母親，應當決心用自己一生的行動報答雙親的養育之恩。

母親正在把我們養育成人，不論貧窮還是富貴，母親最大的願望就是讓我們健康成長，可是我們正處於青春期的少年，活動量大，發育迅速。爲了保證身體健康和發育，必須不斷地從外界攝取各種必要的營養。這些營養包括七大類：蛋白質、糖類、維生素，等等。合理營養是青少年健康成長的物質基礎。所謂合理營養是指對人體提供符合衛生要求的平衡膳食，要求食物種類多樣化，既能提供足夠的熱量和各種營養素，又保證各營養之間的搭配得當，數量平衡。爲此，要做到：食物種類多樣化，一日三餐搭配合理，營養均衡，不偏食，養成良好的飲食習慣，不吃零食。

在青春期中，雖然每個人都會迷茫，但最後會在春天的陽光雨露中得到醒悟和昇華，享受這人生中的黃金歲月。