學會休息作文500字

在生活中，人們經常用休息來緩解疲勞，以保證接下來的任務能夠高效完成，別看只是普通的休息，作用可大着呢！

在小學，我經常上臺表演朗誦，所以需要在大量的文稿中進行選擇，選出其中一篇進行練習和背稿。由於通篇文字較多，並且有一些文言文部分，所以背下來還是有些難度的。一個多小時後，把文章停停頓頓地背了一遍，兩遍過去了，不熟練。第三、第四遍過去了，還是不熟練。媽媽不耐煩了，我快急哭了，兩人都不和諧，況且馬上夜晚十一點了。媽媽突然轉過頭對我說：“兒子，你的腦子已經混亂了，時間不早了，休息一下腦子，讓它清醒清醒，明天一定背下來。”第二天早上，我拿稿子背了起來。嗯，確實背起來輕鬆，而且分分鐘搞定，效率大大提升。大家在學習中有沒有這樣的體會呢？

休息其實也是一門藝術，就看你怎麼休息了？法國數學家龐加菜，每當他思索一個數學難題，因百思不得其解而搞得頭昏腦漲時，他會暫時休息，出去透透氣，結果在他上公交車或在海邊散步時，問題答案的靈感會浮於腦海。物理學家海森堡，也是在費心想解決原子光譜卻徒勞無功，外出度假散心時，量子論的靈感忽然浮於他的腦海。

休息不僅是爲了恢復活力，讓我們等一下或明天工作時更有效率，從心理學來講，長時間工作會使頭腦進入死衚衕，浪費再多的時間也是途勞。但如果休息一下，靈感就有浮現的機會。在辛勤學習後，需要休息，給自己的頭腦放個假，學習效率會大大提高。