運動的樂趣作文800字3篇

引導語：作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。下面是小編整理運動的樂趣作文800字，僅供參考，歡迎大家點擊閱讀。

暑假，在大家看來，可以盡情的玩兒，可以呆在空調屋裏看電視、玩兒電腦，但是在我看來，暑假，運動是最重要的哦！暑假，運動快樂！

吃完晚餐，我興致勃勃地跑下了樓。跑到廣場，我看見了許多出來運動的人們，有的在踢毽子，有的在走路，有的在跑步，有的小孩子在滑滑板，有的老人則在廣場中央做操，還有的大人們在隨着悠揚的音樂聲跳舞。

深呼吸一口氣，我也加入到了跑步的行列中。漸漸的，我有些跑不動了，腿上像灌了鉛一樣，我想停下來歇一會在跑，不行，我又想，如果我每次都這樣，我的跑步水平不是永遠都得不到提高了嗎？加油！加油！堅持就是勝利呀！我放慢了速度，慢慢地跑。一圈，兩圈，不一會兒，我就跑到了終點，我大口喘着氣，找了個凳子坐下來。看着看着，一樣運動又吸引了我的視線。

我趕快跑過去，看見一塊空地上，一個阿姨和一個奶奶正打着一個皮球似的球。我好奇地走上前去，也想試試打一下，正當我看的出神時，那個球突然飛到了我的面前，我把球從地上撿起來，送到了那個阿姨的手中，阿姨彷彿是看穿了我想試一試的心思，對我說：“小姑娘，你也來打一會吧！”說完，便把球遞給我，走到一邊拿起跳繩跳了起來，我顛了顛球，覺得這個球很輕，而且很有彈性，我一看這個球上面的字，哦！原來這是一個氣排球哇！怪不得這麼輕呢！我把球拋給那個奶奶，讓奶奶發球，奶奶把球發過來，我擺好姿勢，球飛到面前，我移動了一下，把球打了過去，我們就這樣打了起來。打了不一會兒，我的汗也滴了下來，那個奶奶見我打的不錯，問我該怎麼託球，我一邊示範，一邊說要領：“手腕要用力，託的時候指頭不要向後縮……”漸漸的，天慢慢黑了，阿姨對我說：“好了，天黑了也看不見了，我們也該回家了，小姑娘再見！”此時，我已經是汗流浹背了，可我卻不覺得很熱，因爲，我體會到了運動的快樂。

運動是快樂的，希望大家也可以多多運動，體會到運動的快樂！

雖然運動是快樂的，但是最令我最難忘的，還是那年我經受的非人般的運動。

就在那年，我每個星期都不舒服，經常感冒發燒，倒許多醫院檢查，每位醫生都認爲我的病因是機體免疫力低。這種情況，只有憑藉自身的抵抗能力來消滅掉，而提高抵抗力，同時配合合理的飯食和維生素及微量元素的均衡供給。而最重要的，就是運動。

媽媽給我制訂了運動計劃，一天除了吃法和適當的學習、休息，就只有運動了。我一直羨慕的跑步機和自行車，在這年以後，我卻再也不想碰它們。

媽媽給我報名參加了暑期運動健身班。每天在那裏只有運動，不停的運動。當我來動健身房後，看到的是一個個的運動器械擺在我的面前，跑步機、原地自行車、跳躍機、啞鈴……我頓時傻了眼，都不知道如何開始。

“把你的包放在那裏，先來熱身，六斤的啞鈴，上下舉50次，完成後，去跑步機跑1000米，完成後向我報告，再進行下一步的鍛鍊。”教練員向我說。我頓時懵了，雖然1000米在學校是練過的，但是這6斤的啞鈴上下舉50次就夠難的了。令我驚訝的是，這還只是熱身。“我可以換一下順序嗎？”我問道，教練員向我打了個OK。

我先來到跑步機前，將時速調到5米/秒，這速度跑1000米，大約只有4、5分鐘吧。幾年前，在學校測試時我用了6分多。跨上跑步機，手握機械手臂，開始跑了起來。在跑到500米多時，有點堅持不住了，但是身後就是價廉的眼神，他的眼神一直沒有離開我。我咬了咬牙，堅持跑到900米時，教練說：“現在開始衝刺！”然後，他把速度調到了4米/秒。我的步伐已經有點跟不上了，但是我的心裏一直在喊“我是魯、我是魯！我一定會挺過去的。”1000米到了，跑步機漸漸停了下來。雖然短短的五分鐘，但對於我，彷彿是過了5年，完成後，我的頭上已經是有了豆大的汗滴。媽媽急急忙忙跑過來，給我送上乾爽的毛巾和安慰的話語。

下面的`啞鈴，我沒有力氣做了，教練說：“運動使人進步，這次練習中，看到了你的巨大進步。”有了這句話，我的心頓時放了下來，“後面的啞鈴先別做了，跟我到空地上做俯臥撐50個。”

啊！我頓時暈了。

運動帶給我快樂，運動帶給我健康，雖然是比較艱辛，但是堅持就是勝利，我一定會戰勝自己的惰性，贏得勝利的。

早晨，一縷陽光灑進我的窗室，給我帶來了明媚的春光，小麻雀們三五成羣的站在我的面前嘰嘰喳喳的爲我高歌，像在迎接什麼重要的活動。沒錯，要迎接的就是我們實驗小學的校運會，這可是一年一度的哦！

我來到班上，這裏已像是炸開了的鍋，直到我們班主任來了才安靜下來。徐老師宣佈完運動員分組名單，我們“貧民”爲一隊，“高人”爲一隊。我班來了個閃亮登場。

開幕式的領導和嘉賓有很多，如我們副校長盧xx、副校長張慶紅、校長方德順和法治書記等。領導宣佈活動的內容，要注意的問題、講話等，我們班同學都說：“天哪，等講完都天黑了，今天還比什麼啊！”

但是再長的發言總有講完的時候，終於開始了，首先，第一項是說出各班的比賽宣言。我們班的宣言是“一班一班跑步永第一”。第一個開始的大項是跑步。分爲50米、100米、200米、400米、800米、4*100米接力賽。

比賽開始了，“加油、加油、加加油，一班一班永第一”。這是我們班的口號。現在是女生4*100接力賽的比賽對決，我們有腳下生風的方雅萱，健步如飛的曾玉婷，有擁有獵豹般速度的王藝璇，有如脫繮野馬的毛藝霖。那可是勝券在握的呀！小個子也有大力量，我們班的毛藝霖作爲首發第一棒特別給力，第二棒的方雅萱也像打了雞血一樣衝向王藝璇，天哪！我們班現在暫居第一，王藝璇像飢腸轆轆的老虎看到獵物般奔向曾玉婷，曾玉婷一接過接力棒就像離弦之箭般衝向終點，可就在這時，我們班被四班反超了。最終我們班得了個第二名。

經過很多的比賽之後，終於到我出場了，我參加的是跳繩賽。對我來說可真是張飛吃豆芽小菜一碟，我摩拳擦掌躍躍欲試。“開始”，隨着裁判員一聲令下，我就開始大展身手了，1、2、3、4、5、6、7、8。。。。。。轉眼，我已跳了200個了，暫居第二。突然“啊”的一聲之後，跳得多的第一名選手摔了個狗啃泥，那叫一個慘不忍睹呀！原本我的心情好比在一片片漆黑的烏雲中，現在烏雲中露出了一絲刺眼的陽光。可是在我後面的居然跳得比我快了，天哪！我與第一名失之交臂。最後，我的了一個第二名。

這次激烈無比的運動會讓我體會到了“做事不能得意忘形，否則就會“樂極生悲”了！