我的減肥計劃作文

暑假這些天，我和爸爸媽媽每天都回姥姥姥爺家吃午飯，姥姥姥爺每天也都是變着花樣給我做飯，一會吃剁椒魚頭，一會燉麻辣免肉，有時還吃燴菜和滷麪等等，總之都是我愛吃的。

昨天無意間看到擺在媽媽房間裏的體重器，我閒着無聊就站上去稱了一下，發現自己胖了七斤！7斤！多麼龐大的數字！一瞬間我感覺腦瓜子嗡的一下，然後又重新稱了一遍發現依然是不動的數字，我當時真有一種馬上就能暈過去的感覺。從稱完體重後我坐在客廳的沙發上，雙手摸摸肚子一週的游泳圈（肥肉），照照自己的雙下巴，再想想那些在姥姥家大口吃肉時的場景真想給自己一巴掌，哎！現在我也是欲哭無淚呀！

當天晚上我就寫了承諾書，並讓爸爸媽媽簽了字做保證。今天早上我五點五十就到樓下跑步運動去了，但是中午我依然受到了美食的暴擊，雖然早上的時候我已經給姥爺打過電話並告訴他我今天只食草。

中午到姥姥家後，發現他們做了我最喜歡吃的撈麪條，還好姥爺聽了我的話這次沒做肉滷，只有西紅柿絲瓜滷，但配上面條，生黃瓜和撈麪條的精華蒜汁，還是饞的我口水直流。我這次只盛了一點面和菜，吃完飯後就火速“逃”離飯桌，生怕一會控制不住自己又吃一大碗呢！

我決定從今天起每天一定要多鍛鍊，少吃肉，杜絕吃零食，請大家一定要好好監督我哦！