減肥計劃作文

我的弟弟才十一歲，身高在班裏屬於最矮的，但是體重卻達到了180斤，心想這他再這麼胖下去可能就不得了了，將來很可能沒老婆，沒孩子，於是我們全家在暑假時給他制定了暑期減肥計劃，就算是天氣再炎熱，我們也要讓他堅持鍛鍊身體，把體重減下來，可他卻非常不願意，我們於是就勸他說：你再這麼胖下去不得了，遲早會得病的。他只好同意了。

暑期減肥第一天，我們來到了我們村裏的大操場，第一項任務就是讓他繞着操場跑三圈，結果，一圈還沒有跑完，他就累的不行了，就躺在了草坪上，我於是跑過去拉他起來，跟他說：你如果不堅持下去，我們可就不喜歡你了，於是他只好堅持下去，三圈跑完了，他累的滿頭大汗，豆大的汗珠往下流，於是就讓他稍微休息一會後，又讓他做了些其他運動，跳繩，讓他一下子跳了三百個繩，接下來的每一天中，我們也堅持讓他鍛鍊，他再也不偷懶了，哪怕再炎熱，再苦再累也依然堅持着，日子一天天過去了，暑假很快就結束了，一個暑假下來，他的體重減掉了不少，個子也長高了。