預防近視珍愛光明作文

今天，我們學校舉行了一場“預防近視，珍愛光明”的活動。眼睛是我們心靈的窗戶，但是，隨着電子產品的不斷髮展，近視人數在不斷增加，據統計，兒童青少年近視人數已佔69%以上。因此，預防兒童青少年近視已刻不容緩。

在這場活動中，我印象最深刻的是溫醫生關於預防近視的講座。溫醫生說，他小時候也做眼保健操，但還是近視了。這到底是怎麼回事呢？當我冥思苦想時，溫醫生又開口了：“光做眼保健操是不夠的，這隻能讓眼睛暫時舒緩。預防近視還有妙招，比如可以眺望遠處的大樹，下課期間到樓道里走一走，看一看外面的世界，呼吸新鮮空氣，每天要在戶外活動兩個小時。還有最重要的一點，就是要保持充足的睡眠，早睡早起。”

溫醫生還給我們看了一張圖片，那是一個小鏡片，有拇指大小。是什麼呢？我們都丈二和尚摸不着頭腦。通過溫醫生的講解，我們知道它的名字叫“雲夾”，當我們用眼距離過近，用眼角度不正確或者光線過暗時，雲夾就會像一個智能機器人和貼心好朋友一樣，通過震動來提醒我們改正錯誤的用眼習慣。大家聽得目瞪口呆，眼睛都亮了起來，好像一顆顆黑色的寶石，閃閃發光。

我想：雲夾再好，也好不過一雙明亮的眼睛，保護眼睛，珍愛光明，重要在於預防。朋友們，讓我們共同呵護好眼睛，迎接光明的未來。