運動讓我健康作文300字
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今天又是快樂的一天,我吃完了我的飯,走了走路,休息了一會,坐在椅子上開始寫作業。我先把訂正的訂了,在寫習作草稿之類的。
我靜靜地在哪裏寫,寫啊寫我就寫好了,於是我就開始運動了,首先我和爸爸一起在公園裏運動有跑步、打羽毛球等可後來我就回去了因爲下雨了。一晃就到了中午,我吃完飯後媽媽就回到了家,我弄好了之後就開始健身了,我做了仰臥起坐、跳繩等運動,之後我立刻做了一點運動,做着做着我肚子疼了起來。
我爸爸說我可能是剛吃完飯就做運動,所以肚子疼,我立馬停了,休息了好一會兒纔好。晚上了我依舊吃好飯在把作業發上去了隨後我想起了中午時肚子痛,所以我就沒有立馬就開始做運動,而是過了一會兒我才做運動,果然不像中午一樣痛了。我安心的做了運動,我做了很多個仰臥起坐,一分鐘內我一次次突破,跳繩也一次次的變快變多,我一下子跳了一百九十多個。
都做好了,我就休息了一下和我媽媽看書了。
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