社會實踐活動個人總結2022（精選15篇）作文

篇一：社會實踐活動個人總結2022

此次，是我第一次參加社會實踐活動。在幾經挑選之後，我們終於將目定在了校園附近的一些的工作中。對我而言，這是一場陌生、辛苦，且又充滿了收穫的經歷體驗。

還記得假期第一天的時候，我們興沖沖的走出了校園，但卻因爲準備的不足導致經歷了各種挫折和麻煩的場景。這真的很打擊人，但也讓我們這些在校園保護下的雛鳥真正認識到了社會，認識到了自己的不足！

如今，經歷了整整一個假期的實踐鍛鍊，我對於自己的情況和不足也有了更深刻的體會和認識！現將我自己在社會實踐中的體會和收穫做如下總結：

一、工作情況

成爲一名工作者，雖然只是社會實踐的臨時工，但也意味着我們在社會的工作中有了我們自己的責任和要求。

在工作中，身爲臨時員工，我們工作的時間比較短。爲此，領導在給我們培訓的時候，對知識進行了很多簡化和壓縮，讓我們能儘快的掌握工作的能力和要求。此外，在工作方面也同樣都是一些簡單的工作和任務。

但即使是這樣“簡單”的工作任務，想要真正的做好也有不容易的地方！還記的在一開始的工作中，我本來帶着輕鬆的心態去完成自己的工作，“刷刷兩下”就能完成一片。但很快，我也得到了鬆懈的代價！

在領導的批評中，我才明白，即使是最簡單的工作任務，在工作中也必須保持嚴謹並遵守公司的規定要求！但我只追求效率的快速，忽略了工作的質量，回首望去才發現，自己的工作已經出現了一大片的漏洞和問題！但好在，領導嚴厲的批評也叫醒了我！在認識到自己的問題後，我開始積極的改進自我，充分改善了自己在工作中的態度和要求，讓自己能嚴謹仔細的完成在工作上的任務！

二、生活和人際情況

實踐期間，我住在公司的宿舍裏，雖然和學校的宿舍差不多，但因爲室友都有很強的動手能力，在衛生和環境上都保持的很好。同樣，當加入了這裏之後，我也漸漸融入了這裏的環境，不僅能積極動手處理自己的生活問題，還從室友身上學到了很多在外生活的技巧。

此外，在工作中我也同樣交到了不少的朋友。和他們的交流進一步的擴展了我的人際圈子，並加深了對社會和工作的瞭解，爲我這次的社會實踐帶來了更多的收穫！

終於，這次的實踐終於還是結束了，雖然工作中有很多的困難，也受到了不少的批評，但我卻深刻的認識到了自己的不足並對今後努力的方向有了更加明確的目標！今後，我一定能將工作和學習完成的更好！

篇二：社會實踐活動個人總結2022

這是一羣來自山區地孩子，在他們的心中都有着自己的願望。一張小小的卡片或許不能滿足他們所有的願望，但卻能帶給他們來自於社會各界的關懷。

由於種種原因，我並沒有與這羣孩子面對面的交流，但從他們的願望卡上，我看到了他們純真的笑容，聽到了他們的小小心聲，也感受到了他們對於生活的熱愛。一個書包，一本課外書，一支鋼筆，一個本子，甚至是一塊小白兔的橡皮……這些小小的願望讓我想起了自己小時候的故事，由於生活的拮据，這些微不足道的願望都難以實現。

在第一天擺展臺的時候，老師同學的熱情便讓我很感動，還有到校園裏來的社會各界人士也向這羣孩子伸出了援助之手，爲他們實現這些小小的願望。之後幾天，我們又收到了更多的給孩子們的禮物。願望卡上貼滿的便利貼，彷彿勾勒出了天使的翅膀，帶着我們大家的愛，在藍藍的天空上翱翔，將大家的關懷灑到每一個孩子的心裏……

我們能做的還不止這些，在今後的時間裏，我們會繼續關注他們的成長，帶給他們更多的關懷。

每一個孩子的心中都有自己的夢想，在逐夢的路上會有各種各樣挫折，也許我們不能爲其承受這份挫折，但我們一定能給予他們關懷，讓他們對未來充滿信心，爲他們撐起一片逐夢的天空！

介紹。在這個過程中我發現心裏想的內容要通過語言表述出來還是存在一些困難的，特別是要求你要有很快的語速。其次就是_____話和普通話的結合運用。在學校我們很少有講_____話的機會，在超市促銷的過程中我的_____話得到了很大的鍛鍊。與陌生人的交流也是很大的一門藝術，它需要莫大的勇氣。

我們的活動有一個試吃的環節，這往往需要我們主動出擊，對於陌生人我們總是感到害羞，但是工作的要求我們不得不做，這就在一種壓力的環境下鍛鍊了我的勇氣。在這次實踐中我的口才得到了很好的鍛鍊。物品的擺放同樣是一門藝術。這次實踐中我學會了如何在一個促銷桌上把產品，托盤，杯子的合理擺放。特別是產品的標誌必須要面向消費者。

這次的實踐給了我很大的啓發。首先要善於溝通。要了解顧客的需求我們就必須和他們進行有效的溝通知道他們需要的是什麼。切忌的是不能和他們發生爭吵，牢記顧客就是上帝的至理名言。其次是要熱情。保持微笑很重要。最後就是要勤奮，好的業績考就是不斷努力的結果。我領悟到了很多，這些都將我受用終身。學校要我們去做社會實踐真是一個非常明智的舉動，我從中受益匪淺。

篇三：社會實踐活動個人總結2022

雖然是假期，可對我們來說也是個關鍵的時刻。此刻已經大_____結束，在下個學年結束後我們就要出去實習，所以，也能夠說我們這是最終的一次暑假也不爲過。如何好好的運用這個暑假呢我也曾想過，究竟是好好的在這個暑假提升自我的專業知識，還是用來參加暑假的時間來讓自我提前體會一下工作的感覺。

雖然兩邊的選擇都不錯，可我最終還是被“實踐出真知”這句話打動了。比起在書本上紙上談兵，還是自我去實際體驗一下比較好吧。

選擇了去實際工作，並在經過了努力之後，最終找到了一份_____的工作。雖然在這段時間過得很苦，但我卻一點都不後悔自我的這份決定。工作雖苦，可帶來的提升也是實實在在的。爲了能更好的看清自我在這段實踐的工作之後的改變，我寫下了這份自我鑑定，來看看自我的提升和剩下的不足。我的自我鑑定如下：

一、在思想上

找工作確實很辛苦，爲了找到一份適合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。

在思想上我最大的變化就是改變了自我睡懶覺的習慣！是的，在進入了大學以來，因爲沒了教師嚴格的管教，我這個習慣是十分的根深蒂固的，要是沒有同學叫我起牀，我可能都不明白遲到了多少次！可是在參加了工作後，我每一天都是靠自我醒來，並且在工作期間，從未有一次遲到的事件發生！這也許就是工作的職責意識吧。

二、在工作上

雖然僅有短短兩個月，可我依然在這份工作中學到了不少的東西，但硬要認真說起來，與其說是在工作中學到了很多東西，倒不如說是在同事們那裏學到了更多的經驗！因爲我們都還沒畢業，在這些老員工的眼裏，都可是還只是個孩子罷了，所以他們也樂於向我傳授一些在工作上的經驗和方法，這些都是我的額外收穫！

三、總體改變

在工作結束之後，我感覺自我變得更愛說話了，人也變得更加的開朗。變得不再是隻對熟悉的人滔滔不絕，此刻的我，就算是不熟悉的陌生人，此刻的我都能和他聊上一段時間。畢竟作爲客服，我們就是爲了與人交流，要是連這點收穫都沒有，那才真是白去了。

四、總結

總的來說這次的工作確實是不虛此行，不僅僅對專業有了更好的認識，還提升了自我的交際本事，應對自我的一些問題也有了發現。此刻，我能夠更好的制定我在大三時候的學習計劃了，我會針對自我的弱點去強化自我，讓自我能在大三這最終的學習中進一步提升！

篇四：社會實踐活動個人總結2022

生活在一個幸福美好的環境裏，自身也會不自覺的想要爲這個環境做出一些貢獻和幫助。作爲一名居住在_____小區的學生，在此次的寒假期間我的生活突然多出了許多空閒的時間和精力。爲此，我期望用自身的這些空閒，在假期裏爲社區做一些有意義的事情。

爲此，我在一些進行了一些計劃和準備後，主動拿起了自己的勞動工具，並在附近的小區和道路上展開了自己的清掃工作。以下是我此次活動的心得體會。

一、活動的體會

在切身的體會這份勞動之前我就已經意料到這會是一場辛苦的經歷。爲此，在準備方面，除了最基本的勞動衛生工具，我還給自己準備了一些水和麪包等便攜食品補充體力。大在真正的去體會這份辛苦的時候，我才感受到自己想的太過簡單了！在預計的工作量還沒到達一半的時候，我幾乎全身都已經被自己的汗水浸溼了！渾身上下都累的不行，連擡手都感到是非常辛苦的事情！究竟是怎樣的經歷能讓我短短時間裏就累成了這樣呢？原因就在於那些惱人的“城市垃圾”！雖說在小區和人行道上幾乎都已經被辛勤的環衛工人們打掃乾淨。但在道路兩旁的綠化帶中，卻容易潛藏垃圾！而且一路走來，我也發現了有很多隨意亂丟垃圾的現象！這是讓我最感到氣憤的！明明在附近的不遠處就有垃圾桶，但一些不文明的人，卻以自己不方便的理由隨手拋棄垃圾！如果是一些空瓶之類的還好處理，但如果是塑料袋甚至是碎紙片這樣又輕又小的垃圾，不僅不好打掃，甚至還會隨風“起飛”，讓人再追不上去，但也不知道究竟會在什麼時候，落在哪塊剛剛打掃乾淨的地上！這真的讓人很生氣！

其次，在我們的社區裏，還有很多的小廣告，專門貼在一些電線杆和水泥上，不僅看着像一塊塊補丁似的破壞了城市的美觀，還非常的難以清理！因爲沒帶專用工具，我花費了好大的勁才清理乾淨一張小廣告！

二、勞動心得

經歷了這次的勞動，我深刻感受到了打掃的不容易。僅僅是一小塊地方都讓人喘不過氣來，但每天環衛工人們還要走那麼遠的路，掃那麼多的地，這究竟有多麼的辛苦啊！而起且每天這麼大塊的區域需要清掃，如果在我們剛剛清掃過的地方又有人在後來破壞，這不僅增加了體力上的勞累，對打掃的熱情也同樣會受到嚴重的打擊。

但在這次的體會之後，我一定會在今後的生活中更加愛護我們生存的環境！並主動去推廣文明習慣，在自己力所能及的地方，讓生活的環境變得更加美好！

篇五：社會實踐活動個人總結2022

三年的時間，如果全部都奉獻如高考的學習之中，雖然在高考後不會後悔自己的努力，但是在畢業之後，我一定會後悔沒有在這最美好的青春歲月中留下點什麼！枯燥的學習會繼續，但是精彩的生活也是不能放棄！爲了度過一個有意義的暑假，我決定在暑假的學習生活中抽出一段時間來參加在暑假的志願者活動，不僅可以豐富自己的生活，也能做些有意義的事情！

在暑假開始後，我找到了周圍社區的志願者團隊，並報名參加了去養老院爲老人獻愛心的活動。此次的活動給了我們很多的收穫，也給了我很多的感觸，現在對自己在這次的養老院的實踐活動的心得體會記錄如下：

一、不足的準備與溫暖的團隊

想要去獻愛心，我們自然就得有足夠的準備。我在放假前存下了一些錢正好可以在這次活動的時候給老人們買禮物。可是當我看到其他的志願者在活動的時候不僅準備了禮物，還準備了各種的才藝表演的時候，不禁覺得有些羞愧。但是這樣的我卻得到了志願者團隊的鼓勵，並一被邀請一起參加了一個組合的合唱。心得體會這次的事情讓我感到了隊員們滿滿的關愛和這個團隊的溫暖，也讓我對這次的活動變得更爲期待。

二、不服輸的老人

在來到養老院後，我們先放下了禮物，然後就開始對養老院的方方面面都開始進行打掃，有些有經驗的志願者，甚至在幫助老人們修理一些東西。

我作爲掃地擔當，負責着院內區域的打掃。但是在我掃了一會之後，發現又位老人也在一起掃，我看着他頭髮花白卻忙碌的在打掃着一片衛生，就對他說：“大爺，快來這邊坐着吧，我來掃就行了。”誰知他的脾氣卻非常的犟，說什麼也不肯去休息。我們便和他一起做完了這邊的衛生。

在打掃的期間，老人給我們說了很多他年輕時的故事，他最常提起的，就是他不願意躺在牀上打發時間，雖然現在幹不動什麼活，但是掃個地還是乾的動的。我們在旁邊聽着，也漸漸對這爲不服老的老人敬佩起來。不知道在今後，個人簡歷我是否也能像他這樣的一生都保持着勤勞的好習慣。

三、活動結束

我們看望了老人，細心的爲每位老人都獻上了自己的服務。看着老人們喜笑顏開的臉，自己也覺得非常的開心。雖然我們帶來的都只是自己所能做的小小的奉獻，但是卻收穫到了不少微笑的回報。雖然現在活動已經結束了，但是我們還有那麼多的時間，我還能做更多有意義的事情！這個暑假，還能更加的精彩！

篇六：社會實踐活動個人總結2022

今年暑假期間，在校團委的號召下，爲社會建設貢獻一份力量，爲提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，作爲一名高中學生的我到__市青少年活動中心進行了爲期半個月的實習，實習的項目是作爲__試驗班的老師給三十幾個小學生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是_月__號去的，到_月_號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，爲了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種爲人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然爲人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。

_月__號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那麼多眼睛在看着自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，爲什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裏，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

篇七：社會實踐活動個人總結2022

盛夏的七月，刺蟄的陽光傾斜在一羣朝氣蓬勃年輕人臉上，我們懷着激動的心情，懷着對社會強烈的責任感和使命感；在學院領導和老師的指導下，我們用我們的智慧與實際行動進行着音樂學院暑期三下鄉社會實踐活動。

在國家步入快速發展之際，我們當代青年大學生肩負着建設國家、建設中國特色社會主義社會的重大使命。學生積極投身社會實踐、接受實踐的檢驗是黨和國家對當代青年大學生提出的一個重要課題，通過參加社會實踐不斷提高大學生的社會實踐能力，將理論知識與社會實踐相結合，不斷提高當代大學生的綜合素質，使之成爲國家的棟樑之才。

每天都有不同的同學三下鄉支教，在這幾天中我一直期待着我的“三下鄉”。因爲行程的安排這幾天我都留在學校排練舞蹈，今天都是一個豐收時。在今天一天中從早上八點起來排練，一直到晚上九點，背上的汗水溼了又幹幹了又溼。看着排練廳每個同學都在揮灑着汗水和臉上洋溢着嚮往成功的歡笑，不禁一次又一次的期待着最後的文藝演出。數不清用了多少張紙巾，數不清舞蹈動作做了一遍又一遍，唯一數的最清楚的不過是音樂一遍又一遍印在腦海中的節奏。今天晚上最後的聯排，所有的節目都拉了一遍，晁老師一樣陪我們堅守在自己的崗位，早上和同學三下鄉去支教，回來又指揮我們排練。今天我們排了節目的開場舞，這個是每個同學都要跳，看到從早上每個同學都認真的排練着，不管做的好不好，只求努力做好，這是一個團隊的精神，有了這種精神這才叫團隊！

這次三下鄉活動，我看到了很多平時所看不到的東西，這對我以後的工作有很大的幫助。從一個領導者的角度，一個隊員的角度，不斷的換位思考，仔細斟酌考慮每件事該怎樣安排、處理。現在的位置雖然各不相同，但有一點相同，即我們一直在爲他人服務。因爲你我的崗位各不相同，崗位因人而異，所以我們的工作都不一致，所提供的服務就各式各樣！在眼前的這個充滿現實的物質社會，處於不同年齡階段不同層次的你我，每一刻所接觸的實事就會千差萬別。有理論、更有實踐、有講總括的、更有求細節的……在前進的路上，我們堅定着信仰、把握住正確的航向，對理論知識相互學習，在社會實踐中公共奮進，通過交流我們不斷地完善。我們就是這樣樂於幫助別人、互相幫助就是我們的精神所在，不斷的學習實踐讓我們永遠堅信，人生路上服務他人同樣是服務自我。團隊不是一個人的團隊，因爲有了一羣人才叫團隊！

篇八：社會實踐活動個人總結2022

一、調查活動基本情況

本次調查活動爲吉之島超市現場問卷調查。共計下發調查問卷60份，回收有效問卷60份，回收率100%。

二、調查結果分析

(一)超市冷凍食品已深刻影響消費者生活

冷鮮肉、乳飲品、冰激凌……各式各樣的冷凍食品走進消費者的生活，潛移默化地影響着消費者的飲食習慣。據調查，方便是超市冷凍食品吸引消費者的因素，約有80%的消費者選擇。可見，超市冷凍食品因其方便的獨特優勢在消費者日常生活中扮演了不可或缺的角色。

(二)安全成爲選購的首要因素

冷凍食品涉及範圍廣泛，每個種類品種繁多，消費者在選擇時也有諸多考慮。本次調查結果顯示，安全是消費者選購這一類產品的首要因素，有90%以上的消費者表示在超市購買冷鮮食品之前會查看剩餘保質期，並且85%以上的消費者表示不會購買外表已經解凍的冷鮮食品。

(三)超市對冰袋保鮮的宣傳管理尚待提高

超市對冰袋的宣傳不容忽視，宣傳到位與否直接影響顧客購買冷凍食品到家時的質量優劣。調查結果顯示，70%的消費者不清楚超市有提供冰袋。可見，超市要進一步加強對冰袋的宣傳。

三、相關意見和建議

(一)提高冷凍食品質量

生產企業要加強內部管理，嚴把冷凍食品原材料質量關，不斷加大科技含量，改進加工技術，不斷健全冷藏鏈，將消費者對冷凍食品“簡捷、方便”的單純認識逐步改變成“環保、綠色、美味、營養、安全、衛生”食品的選擇。零售企業要嚴把進貨關，嚴格按照冷凍食品標準存放管理，不斷提高冷凍食品購買吸引力。

(二)加大冷凍食品知識宣傳

部分消費者對冷凍食品的理解還僅限於“省時省力”的層面上，對於冷凍食品的營養價值、選擇標準等還不夠了解。行業協會、相關媒體應加強對冷凍食品知識的宣傳，注重對消費者進行冷凍食品認知的教育引導；經營者在經營的同時也應加大對冷凍食品知識的宣傳。消費者在選購冷凍食品時要多瞭解冷凍食品的相關知識。

(三)養成健康的消費習慣

冷凍食品在規定的保存條件下可以有效地防止營養成分流失，但是冷凍速率太慢、凍結溫度不夠低、解凍後再冷凍等情況會造成食品細胞不同程度的破壞，從而造成營養成分損失。爲此，消費者在購買冷凍食品後應正確保存和食用。如：按照冷凍食品規定溫度存放；解凍時，以溫度不高、緩慢融化爲宜，否則將造成汁液流失，在0℃—10℃下完全融解。

篇九：社會實踐活動個人總結2022

學生的思想品德教育離不開社會實踐活動，只有在實踐中親身體驗，高尚的思想，良好的品德才會不斷地內化爲學生自身的素質。爲此，我校今年開展了一些社會實踐活動，現總結如下：

1、活動內容具有針對性、教育性、實踐性

五、六年級利用每個週五學生託管時間開展了去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動。每次活動我們安排了三個班，分在不同的路段進行活動，每位同學手拿一個環保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動時孩子們不怕髒，以自己的行動感染了小區每一個人，送來微笑和稱讚，學生們覺得自己爲社區奉獻一份力量，融入社會這個大家庭，做一名合格的小主人，從而增強了學生的環保意識。

四年級去幼兒園進行了衛生掃除、學前教育等活動。他們在家都是衣來伸手、飯來張口的小皇帝，通過幫助幼兒打掃衛生，教幼兒識字等活動，體驗到了幫助別人的樂趣，並且鍛鍊了相互合作的能力。

中年級學生代表文藝骨幹在少先大隊輔導員帶領下，去薊縣光榮院給老人們演出節目，送去歡樂，讓老人們感受到新一代健康成長，爲老人們整理房間，收拾內務，打掃衛生，淨化美化生活環境，讓他們感受晚輩的敬愛；同時邀請閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國的成長曆史，家鄉的巨大變化，讓孩子們受到愛國主義教育，增強愛家鄉情感，樹立爲中華之崛起發奮讀書的志向，取得良好效果。

2、時時處處注意安全，確保了活動的順利的開展

安全問題是活動順利進行的基本前提，活動開始前，政教處、體育組的老師先到活動的地方踩點，並且都到各路口協助交警交通保證安全。班主任老師在出發前強調了組織紀律，提醒了學生做好外出的各項準備工作，切實注意安全；科任老師分到各班，協助了班主任老師開展活動。以上防止安全事故發生的措施保證了活動圓滿的完成，活動結束時，無一例安全事故發生。

3、活動形式從實際出發，因地制宜，受益匪淺

本次活動利用了我校社會實踐基地，通過讓學生去實踐基地清撿白色垃圾、清除亂貼小廣告活動、清掃、擦拭樓道、向社區居民宣傳“做文明市民”等一系列活動，親身體驗，認識到參加公益活動的重要意義，增強環保意識，體會到付出收穫後的快樂。活動結束後，學生有的以日記形式記錄，有的撰寫活動體會，有的寫成了作文，並向校報投稿，真正把思想教育融於活動之中，增強了德育工作的實效性。

篇十：社會實踐活動個人總結2022

對於大學生來說最無法容忍的事情便是浪費漫長假期的時間用以玩耍，實際上不管是爲了鍛鍊自己還是說爲了今後的實習生活做準備都應該做一些社會實踐活動，有着明確規劃的我自然不會浪費這樣一個寶貴的機會用以充實自己的課餘生活，也正是因爲如此自己纔會在暑假的時候選擇了送外賣這樣一份雖然辛苦但是很能鍛鍊人的工作。以下則是這次外賣社會實踐活動的總結。

一、時間的積累使自己成爲了“活地圖”

其實最初的自己在進行這份社會實踐工作的時候由於不怎麼認識路吃了很多的虧，尤其是一旦臨近配送時間還送不到的話便會收到客戶的退貨通知以及惡意差評，那時的自己在頂着巨大的壓力同事不斷提升着自己在做事情方面的效率，爲此我還通過這段時間的鍛鍊能夠熟練運用店裏的電動車進行駕駛，經過長時間的積累竟然能夠熟練掌握較爲高超的駕駛技巧，而且在這段時間的自己經常會出現一些問路的情況，久而久之過去那個和陌生人說話都比較靦腆的自己竟然能夠很自然地和陌生人進行對話，最爲重要的還是自己通過這段送外賣的經歷竟然熟識了當地絕大部分的路線，即便不使用手機上面的地圖軟件我都能夠找到需要送外賣的大致區域。

二、堅強二字是對這份工作的真實寫照

其實對於此次社會實踐活動在進行了一段時間以後我是想要直接放棄的，但是不知道爲什麼總覺得這樣輕易結束的話會令自己有種不甘心的感覺，有的時候我也不禁會反問自己爲什麼其他人能做到的事情自己卻難以做到，這個問題我想只能夠通過生活的磨礪來逐漸教會自己，所以每天千篇一律的生活之中我也學會了調節社會實踐工作帶來的一些壓力，總之我一直都認爲只要能夠堅持下去絕對能夠有所收穫的。

三、對外賣這份社會實踐工作的看法

雖然說這份工作對於以往從未出過校門的自己來說還是比較累的，但是不可否認的是自己能夠從這裏面學會到很多的知識，無論是駕駛還是快速尋路這類吧比較實用的技巧還是在電話中和客戶進行溝通之類的談話技巧都是將來能夠使用得到的，儘管說目前的我還不瞭解實習的時候自己會面臨怎樣一個境況，但是我連這都能夠堅持下來還有什麼是自己無法面對的呢？

通過這次社會實踐活動的磨礪使處於大學階段的自己獲得了彌補實踐經驗不足的缺陷，也正是通過這次的總結讓自己通過不斷的反思瞭解到了以往難以發現的知識，至少現在的我自信比以往的自己還是要強大很多的。

篇十一：社會實踐活動個人總結2022

大學生都有這充足的假期，這是全國大學上下都一樣的，而能否利用好自己的假期就看個人了。暑期的生活總是多姿多彩而又輕鬆的，我們有着充足的時間去安排各項活動。很多人就利用假期的時間走親訪友，有同學開展同學聚會，和高中、初中的同學敘敘舊，是很不錯的。還有其它很多活動，這其中當然也少不了暑期的社會實踐。

我是一個比較喜歡安靜的人，在假期的時候我除了走親訪友，和同學敘敘外，幾乎就沒有什麼活動了。在家裏憋得慌，想出去實習一下。這其實是很必要的，我早就有這個想法，只是未付諸行動。

在這個暑假裏，我決定到賓館實習，學習服務和管理的技能，體驗真實的生活。其實，對於賓館的一切，我瞭解的很少很少，一點工作經驗都沒有，而像我們這樣沒有任何經驗的新手，很容易被前輩欺負，也很容易犯一些低級錯誤，7月10號我懷着忐忑，焦慮的心情來到了酒店，開始了我全新的工作。

我想通過這一次實踐，能瞭解賓館的經營模式以及一些經營策略，甚至也可以多瞭解一些商業成功人士的經歷。也能提高自己的社會交際能力。同時，也能在這次實踐中給自己一個很好的定位，不能總是眼高手低，不能好高騖遠，要紮紮實實從最基本的做起！總體來說，我總結了幾個我這次實踐的幾個基本目的：

1、通過實踐鍛鍊我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力！豐富自己的思想，加深自己對社會的認識！

2、切身瞭解社會服務市場的目前狀況，爲將來自己進入社會做好準備。

3、熟悉賓館服務環境，服務模式，爲將來全面發展打好基礎。

4、通過自己親身體會，以及前輩的現場指導，希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。

5、賓館實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細緻地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。

6、通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。

7、學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。

8、學會處理好人與人之間的關係，尤其是和自己同事之間的關係！處理好關係，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。

在賓館裏實習也讓我感覺到了賺錢的艱難，辛苦的工作換回來的只是一點點回報，我不得不感慨一下。爲了將來自己在付出艱苦的努力後得到應有的回報，我決定一定要把自己的學習學到。這樣纔不會在未來的競爭中失敗！

篇十二：社會實踐活動個人總結2022

不知不覺，黨校學習已經結束，在這學期黨校結束之際，我們響應黨組織的號召，進行了一次實踐活動，活動內容定爲打掃校園樓道和清除牛皮癬。

這次義務勞動的實踐，通過小組爲單位的勞動，啓發了我們在義務勞動中尋找能夠使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解勞動的價值。義務勞動是忘我的勞動，也是培養我們關心公共事業熱情的。參加義務勞動的光榮感，塑造我們自己美好的心靈。處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，父母對我們的寵愛，使我們模糊了勞動的意義。這次的集體義務勞動，使我們體會到了集體的力量、集體的溫暖。義務勞動也加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立了正確的人生觀、價值觀。

這次黨課實踐活動讓我對黨的性質、指導思想、基本理論和基礎知識有了更全面更深層次的理解，入黨動機得到了進一步的端正，同時也增強了自身的時代使命感和歷史責任感。這次活動讓我意識到對待黨的基本理論切勿紙上談兵，而應真正把握其內涵。我們黨任何理論、政策制度的提出都有其歷史必然性，都是我們黨審時度勢堅持與時俱進的結果。

經過一天半的黨校學習，我和同學們走進校園裏經行社會實踐活動。我認識到，這不僅是一次黨課的實踐活動，更是對精神的一次洗禮與昇華。生活這個時代的我們是幸福的，我們生活在和平年代，沒有戰爭，沒有硝煙。但是作爲當代大學生，我們不能忘記是誰爲我們創造了這樣的幸福生活，是誰爲我們遮擋住了有可能出現的陰霾。這次黨課實踐活動所感受到的一些紅色景點中向我們傳達的歷史精神，革命真諦，文化人文都是我們一生珍貴的精神財富。

當代大學生是精神最好的傳遞者，更應該肩負起自己的使命，將這種紅色精神代代相傳下去。我們大學生是未來中國偉大復興的最大動力，應該更加謹記自己的任務，不斷豐富自己的文化知識，自覺接受黨風黨紀的薰陶，以一個共產黨的標準嚴格要求自己，繼續中華民族的偉大復興之路。

我會努力學習，不斷嚴格要求自己，積極開展各項工作，把自己的本職工作做好，在各個方面走在前面，使自己成爲一名合格黨員。如果我的申請暫時沒有得到批准，說明我離黨的要求還有距離。我要更加嚴格要求自己，更加積極工作。爭取早日達到符合黨標準的黨員，我們大學生是中國偉大復興的最大動力，應該更加謹記自己的任務，不斷豐富自己的文化知識，自覺接受黨風黨紀的薰陶，以一個共產黨員的標準嚴格要求自己！

篇十三：社會實踐活動個人總結2022

爲了適應改革開放和社會主義現代化建設的需要，深化高等教育改革，促進青年學生的健康成長，在實踐中培養學生的創新精神和實踐能力，培育出適應社會主義市場經濟體制的“四有”的社會主義的建設者和接班人。在校黨委的號召下，我帶領鄖陽師專青年志願者服務隊奔赴房縣門古社會實踐活動基地，開展了一系列豐富多彩的社會實踐活動，以此來推動農村兩個文明建設，幫助農村貧困地區早日脫貧致富。

我深刻領會校發文件的有關精神，按照學校的統一部署，本着全面推進素質教育的態度，深入瞭解了學生的思想實際和專業愛好，充分考慮了當代大學生的年齡特徵、個性差異及專業特長，認真總結了以往社會實踐活動小組的經驗，虛心聽取並採納了當地政府的建議之後，決定在整個活動期間開展法律諮詢、家電維修、技能技術培訓、農村產業結構調整調查等形式多樣、豐富多彩的活動內容。

當然，我深知學校和我所提出的社會實踐的目標、計劃、重點、以及社會實踐活動的範圍等工作，只是我們這次活動順利開展的一個客觀因素，社會實踐活動能不能達到預期的教育效益和社會效益，關鍵要看我們社會實踐的主體—大學生。因此，我告誡學生要有吃苦的思想準備，要始終謙虛謹慎，同工農羣衆相互尊重，講文明禮貌，遵守規章制度，不做違法亂紀的事情。告訴他們要活學活用，要把自己所學的知識運用於社會實踐，要在實踐中鍛鍊自己，提高自己各方面的綜合素質。

在實踐活動中，我和學生相互支持、同心協力，在有限的條件下，充分發揮我們的主觀能動性，克服了種種困難，順利的完成了我們的社會實踐活動。在這次社會實踐活動中，我們的志願者所表現出來的良好的精神風貌，吃苦耐勞的精神，虛心好學的態度，高度的責任感，展現了當代大學生的精神風貌，也受到了當地政府和人民的一致好評和廣泛讚譽。

在短短几天的社會實踐活動中，我們盡我們的努力爲門古人民做了許多有益的事情，密切了與他們的聯繫，加深了相互之間的瞭解，建立了深厚的感情。與此同時，學生也在實踐活動中砥礪了自己的品德，磨練了自己的意志，增強了社會實踐能力，加深了自己對黨的路線、方針、政策的理解和對我國國情的認識，深切體會到了黨的富民好政策給農村帶來的巨大變化。

實踐證明，開展形式多樣、內容豐富的社會實踐活動，對於轉變學生的思想，提高學生的能力，增強思想政治教育的時效性具有積極的作用。

篇十四：社會實踐活動個人總結2022

情況之下，我加入石灣在校大學生協會，成爲大協這個大家庭的一員。洽逢大協理事的換屆選舉。爲了獲得更多的實踐學習機會，提高自己的組織領導能力，爲協會的發展出謀獻策。成爲建設富裕和諧新石灣的一份子！我積極參加理事會競選，成爲候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當選爲新一屆理事會理事，擔任第三屆理事會實踐部部長。

除了積極參與協會的理事工作，在大協裏，我曾與會員們一起參與了佛山市--年“青春暖流和諧佛山”的新春志願者行動。在活動中，我以自己一片心，宣揚愛心獻血的無上光榮，以言行鼓勵合符資格的市民用行動幫助有需要的人。我們走上街頭、社區爲市民講解獻血必須注意的事項，宣傳血液生理知識、無償獻血的知識。

讓廣大市民認識到獻血對於一個國家，一個社會的穩定，和諧發展十分重要，也許一個人的奉獻就足可以挽救一個人的生命。無償獻血是每個公民應盡的義務，更體現了公民對社會的責任感與使命感，更是社會文明進步的標誌之一。無償獻血每一位公民都應責無旁貸。

在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃着臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當然是難受。但我知道，每個人的心態、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志願者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時冰封的心田。活動的結束，就證明了這一點——無償獻血車上愛心一片，許多不曾獻過血的中青年們都熱情走上獻血車，以實踐行動回報社會。

在志願者服務隊裏，我感受到無償獻血的行爲拉近人與人之間的心靈距離，體現了人與人之間互相幫助、奉獻愛心的新型人際關係，是連接人們友誼的橋樑與紐帶。從小到大，我爲家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，並沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協，有幸以大協的名義加入市志願者服務行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻社會回報社羣。

加入到大協裏，我真正感受到自己有着主人翁的身份，覺得自己有着一份責任與義務，那是一種歸屬感，一種爲建設家鄉的使命感。這就是大協的意義所在了，大協的宗旨就是：“服務社羣、提升自我”。成爲大協的理事，我確實有責任有義務壯大協會，搞好協會，豎立石灣在校大學生協會的品牌形象。加入大協，讓我體會到大協成員的團結，大協這個家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協一起進步、一起成長。

篇十五：社會實踐活動個人總結2022

經歷了將近一週的，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，爲祖國的發展貢獻一份自己的力量！